Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Koliko je bazga zapravo zdrava?

Koliko je bazga zapravo zdrava?

Koliko je bazga zapravo zdrava?
  • Objavljeno: Srijeda, 09.05.2018.
  • Broj pregleda: 6.753
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Koliko je bazga zapravo zdrava?
Izvor slike: Depositphotos

Bazga je biljka koja se koristi više od 4.000 godina zbog svojih protuupalnih i antiseptičkih svojstava. Ova ljekovita biljka liječi sinusne infekcije, gripu, prehladu, iritacije kože, stres, alergije i druge respiratorne smetnje.

Bazga se također koristi i kao prirodni diuretik i za liječenje peludne alergije.

Evo zašto biste trebali konzumirati bazgu:

Borba protiv gripe

Istraživanja pokazuju da ekstrakt cvijeta bazge može biti iznimno učinkovit u liječenju simptoma gripe. Nakon samo nekoliko dana, 28% ispitanika je bilo u potpunosti izliječeno, dok je 60% imalo manje simptoma.

Bazga štiti od gripe i prehlade!

Snižavanje kolesterola

Prema istraživanjima, postoje načini na koje možemo spriječiti bolesti srca i poboljšati cjelokupno zdravlje. Dvotjedna konzumacija čaja od bazge može smanjiti razinu triglicerida u krvi.

Cvijet bazge sadrži flavonoid kvercetin, koji učinkovito snižava razinu kolesterola lošeg kolesterola (LDL). Niska razina lošeg kolesterola znači manje srčanog naprezanja i manje šanse za moždani i srčani udar.

Snaga cvijeta bazge

Cvijet bazge je bogat flavonoidima, glikozidima, taninima, karotenima i vitaminom C. Klorogena kiselina u biljci može smanjiti simptome alergijske, regulirati probavu i razinu glukoze u krvi. Bazga također sadrži i eritrodiol i oleanolnu kiseline, te djeluje protuupalno, analgetski i antikancerogeno.

Ublažavanje simptoma alergije

Iako cvijeće i ostale peludne biljke najčešće izazivaju alergijske reakcije, cvijet bazge ima potpuno suprotan učinak. Ekstrakt ovog cvijeta je učinkovit u ublažavanju simptoma povezanih sa sinusitisom i peludnim alergijama.

Otkrijte koje biljke su najčešći uzročnici alergija!

Protiv oksidativnog stresa

Sok od bazge je bogat vitaminom C, što može biti vrlo korisno za zdravlje tetiva, ligamenata, krvnih žila i kože. Ova biljka je snažan antioksidans, koristan za zaštitu tijela od oksidativnog stresa. Kada je tijelo pod stalnim stresom, mnogi vitalni organi su u opasnosti.

Bazga može pomoći u smanjivanju simptoma kroničnih bolesti poput raka, dijabetesa i srčanih bolesti. Ova biljka jača imunitet i čisti toksine iz tijela, potičući radi limfnih žlijezda. Time se smanjuje opterećenje jetre koja je odgovorna za čišćenje organizma.

Jačanje imuniteta

Bazga se, kroz povijest, koristila kao lijek protiv prehlade i za jačanje imuniteta. Ekstrakt cvijeta bazge najbolji učinak ima kod djece koja se bore s čestim prehladama, pogotovo u zimskim mjesecima.

Ljepota i zdravlje kože

Bazga se može koristiti i protiv brojnih kožnih oboljenja poput raznih infekcija, osipa ili opeklina. Ljekovita svojstva bazge, također su djelotvorna za izbjeljivanje pjegica, ali i liječenje akni.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije