Idealna hrana za krvnu grupu A

Što biste trebali znati o napitcima?

Dokazano je da čašica crnoga vina koristi srcu i krvotoku. Najnovije njemačke studije pokazuju da isto vrijedi i za bijelo vino. Istraživanja još nisu potpuno završena pa se to staro iskustvo vinogradara danas još ne može sa sigurnošću potkrijepiti.

S vremena na vrijeme šalica kave također je vrlo korisna osobama s krvnom grupom A. Kava ublažava kiselinu i sadrži važne enzime koji se nalaze i u zrnima soje.

Teško je vjerovati: ne pijte kavu bez kofeina u velikim količinama. Osobito ako imate puno masnoće u krvi. Upravo taj napitak, za koji se ranije smatralo da čuva srce, vjerojatno povećava vrijednosti kolesterola.

Što se tiče vode, i tu postoji sitna razlika: pod čistom vodom podrazumijeva se ili izvorska voda ili prirodna mineralna voda. Izvorska voda potječe iz podzemnih nalazišta i mora se puniti na samom izvoru. Nije potrebna službena potvrda. S mineralnom vodom je drugačije: dobiva se iz velikih dubina i prirodno mora sadržavati mineralne tvari i elemente u tragovima.

Stolna voda je industrijski proizvedena mješavina izvorske, mineralne i vode za piće. Može čak sadržavati morsku ili slanu vodu, a osim njih i neke dodatke (npr. sodu).

Uz običnu vodu osobito preporučamo zeleni čaj. Ne samo zbog toga što njegovi sastojci potiču rad središnjega živčanog sustava, a time i bolje razmišljanje. To japansko nacionalno piće ima i izvjesno zaštitno djelovanje na sluznicu koje sprječava nastajanje raka.

Napitci

Korisno

Neutralno

Nepoželjno

crno vino

kava
(i kava bez kofeina)

obična voda

zeleni čaj

bijelo vino

alkoholna pića

crni čaj

dijetna limunada