Idealna hrana za krvnu grupu 0
Kategorija: Zdrava prehrana
- Što biste trebali znati o mesu i peradi?
- Što biste trebali znati o ribama, rakovima i školjkama?
- Što biste trebali znati o mliječnim proizvodima, siru i jajima?
- Što biste trebali znati o uljima i mastima?
- Što biste trebali znati o orasima i sjemenkama?
- Što biste trebali znati o grahu i mahunarkama?
- Što biste trebali znati o žitaricama, tjestenini, kruhu i pecivu?
- Što biste trebali znati o povrću
- Što biste trebali znati o voću?
- Što biste trebali znati o sokovima od voća i povrća?
- Što biste trebali znati o začinskim biljkama i začinima?
- Što biste trebali znati o čajevima od ljekovitoga bilja?
- Što biste trebali znati o napitcima?
Što biste trebali znati o napitcima?
Ako ste do danas redovito pili crnu kavu, ne morate iznenada prestati. Vaše tijelo bi vam to moglo zamjeriti i odgovoriti glavoboljom, iscrpljenošću ili razdraženošću kao posljedicama odvikavanja. Jednostavno pijte sve manje toga crnoga napitka dok ga se bez teškoća ne oslobodite. Kao zamjena za kofein na popisu neutralnih napitaka stoji zeleni čaj.
Popis napitaka koji dolaze u obzir čine čista voda, dakle izvorska voda, mineralna voda i povremeno čašica vina ili pivo. Ako volite soda-vodu, omiljenu u Americi (a može se dobiti i u nas), i njome možete utažiti žeđ.
| Korisno | Neutralno | Nepoželjno |
|
čista voda (izvorska ili mineralna) |
bijelo vino crno vino pivo zeleni čaj |
alkoholna pića crni čaj dijetna limunada gazirana pića (cola) kava (i bez kofeina) |
Pročitajte više:
Idealna hrana za krvnu grupu A
Idealna hrana za krvnu grupu B
Idealna hrana za krvnu grupu AB
Više o ovoj temi pročitajte u knjizi:
- Što biste trebali znati o mesu i peradi?
- Što biste trebali znati o ribama, rakovima i školjkama?
- Što biste trebali znati o mliječnim proizvodima, siru i jajima?
- Što biste trebali znati o uljima i mastima?
- Što biste trebali znati o orasima i sjemenkama?
- Što biste trebali znati o grahu i mahunarkama?
- Što biste trebali znati o žitaricama, tjestenini, kruhu i pecivu?
- Što biste trebali znati o povrću
- Što biste trebali znati o voću?
- Što biste trebali znati o sokovima od voća i povrća?
- Što biste trebali znati o začinskim biljkama i začinima?
- Što biste trebali znati o čajevima od ljekovitoga bilja?
- Što biste trebali znati o napitcima?
Izvor:
mozaikknjiga.hr
Najnovije
Najčitanije
-
krumpir salata Najbolja krumpir salata: Tajna je u jednom sastojku koji sigurno ne koristite, a uvijek ga imate u...
-
piletina Najbolja pohana piletina: Idući put nemojte preskočiti ovaj korak jer čini ogromnu razliku!
-
palačinke Trik za najbolje palačinke: Nema veze sa sastojcima, iznenadit ćete se u čemu je stvar!
-
Recept dana
![Quiche sa špinatom i šunkom]()
Quiche sa špinatom i šunkom
1:30h12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Zapečeni njoki sa sirom i špinatom]()
Zapečeni njoki sa sirom i špinatom
45 min12345
