Što jedu i kako vježbaju horoskopski znakovi?

Ovan

Skloni ste migrenama i tenzijskim glavoboljama. Kako bi izbjegli bolne probleme, budite svjesni svog disanja, izbjegavajte cigarete i provjerite kakvo vam je zdravlje. Eterična ulja poput lavande smiruju Ovnovima dušu i tijelo.

Prehrana

Vaše tijelo žudi za hranom za mozak: puno ribe (bogata omega 3 masnim kiselinama), svježeg bobičastog voća i jogurta. Držite um u velikoj brzini od jutra do mraka doručkom s proteinima. Srećom, brzi ste i imate brz metabolizam, tako dugo dok ste aktivni, vjerojatno nećete imati previše problema s težinom, čak i ako se opustite s vremena na vrijeme.

Pročitajte godišnji horoskop za 2017. godinu!

Tjelovježba

Rođeni ste s više energije nego svi ostali znakovi zodijaka zajedno, ali često ju prebrzo i prežestoko potrošite. Umjesto da se iscrpljujete do krajnjih granica, ciljajte na vježbe koje zahtijevaju stalan tempo. Pokušajte kickbox kako bi izbacili višak negativne energije, a onda se opustite jogom.