Izgubite 5 centimetara u 10 dana!
    Kategorija: Sport i rekreacija
        
    Vježba 4
Aktivira mišiće prsa, trbuha, stražnjice i stražnjeg dijela nogu.
Stanite na sve četiri tako da je desna noga ispružena preko lijeve noge i vrh prstiju na podu. Savijte desnu nogu i stavite koljeno desne noge iza koljena lijeve noge. Savijte laktove i spustite prsa prema podu. Ispružite desnu nogu prema stropu što više možete. Napravite 30 do 40 ponavljanja.

Najnovije
Najčitanije
- 
                Recept dana
                        
                        Klasično kelj varivo: Jednostavan recept za...
1:30h12345 - 
                Recept tjedna
                        
                        Smoothie od borovnica i đumbira: Snažan...
10 min12345 - 
                Recept mjeseca
                        
                        Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 
