Izgubite 5 centimetara u 10 dana!
    Kategorija: Sport i rekreacija
        
    Vježba 5
Aktivira mišiće ramena, gornjeg dijela leđa, trbuha, stražnjice i vanjske strane bedara.
Stanite na koljena i oslonite se na lijevu ruku. Desnu ruku stavite na desnu nogu. Trup držite uspravno i zategnite mišiće trbuha. Kukove dignite od poda i podignite desnu nogu tako da je u ravnini s ramenima. Napravite 30 do 40 ponavljanja.

Najnovije
Najčitanije
- 
                Recept dana
                        
                        Klasično kelj varivo: Jednostavan recept za...
1:30h12345 - 
                Recept tjedna
                        
                        Smoothie od borovnica i đumbira: Snažan...
10 min12345 - 
                Recept mjeseca
                        
                        Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 
