Vježbe Gerarda Butlera za film 300

Vježbe Gerarda Butlera za film 300

Vježbe Gerarda Butlera za film 300
  • Objavljeno: Petak, 16.04.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Muško zdravlje

Vježba 1

Podizanje - koliko možete

Podizanje se obično izvadi korištenjem gornjeg zahvata, što znači da dlanove svojih ruku stavite daleko od vas. S tim na umu, uhvatite se i opustite ramena. Držite ruke ravno i jednostavno se objesite na šipku. Povucite se prema gore savijanjem ruku. Zadržite se u toj pozi trenutak prije nego što se počnete spuštati natrag. Polako izravnajte ruke i spuštajte se prema početnom položaju. Zadržite se u toj pozi na trenutak, a zatim ponovite vježbu.

Autor: CentarZdravlja
Vitashop
Zoflora - Lavanda
VECTOR - usisavač s vodenim filterom
199,98 €

Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

KUPI OVDJE
Bio-Kult, 60 kapsula
-24%

Bio-Kult, 60 kapsula
17,49 €
23,00 €

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

KUPI OVDJE
PROfertil, 180 kapsula
-23%

PROfertil, 180 kapsula
139,99 €
182,34 €

PROfertil pomaže proces spermatogeneze (stvaranje muških spolnih stanica) od samog početka tog procesa.

KUPI OVDJE
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
22,29 €

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

KUPI OVDJE
Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
-8%

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
17,19 €
18,60 €

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

KUPI OVDJE
Big Boy - ergonomska stolica
-55%

Big Boy - ergonomska stolica
499,99 €
1099,00 €

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

KUPI OVDJE

Vezano iz zdravog života

Najnovije

Najčitanije