Probajte nešto novo: 10 jednostavnih recepata s patlidžanom
Tamnoljubičasta koža patlidžana skriva blago gorkastu, ali izuzetno kremastu unutrašnjost. Vrlo je univerzalan, priprema se na razne načine te u vegetarijanskim jelima može oponašati meso. Može se roštiljati, peći, pohati ili pretvoriti u neodoljivi složenac. Ova niskokalorična namirnica je bogata vlaknima te mnogim vitaminima i mineralima, pa uz bogatstvo okusa pruža i zdravstvene blagodati. U nastavku donosimo 10 jednostavnih recepata s patlidžanom i preporučujemo da ih isprobate.
Krem juha od patlidžana
Gusta krem juha od patlidžana s komadićima pinjola izvrsno je okrepljujuće predjelo.
Recept za krem juhu od patlidžana
Patlidžan na mediteranski način
Bogato začinjen i zapečen patlidžan odličan je prilog ili zaseban obrok.
Recept za patlidžan na mediteranski način
Pečeni patlidžani s češnjakom i peršinom
Ukusno jelo jednostavne recepture za ljubitelje češnjaka, vegetarijance i sve one koji žele smanjiti konzumaciju mesa.
Recept za pečene patlidžane s češnjakom i peršinom
Patlidžan punjen piletinom
Odlična opcija za uravnotežen ručak s dovoljno vlakana iz patlidžana i proteina iz piletine.
Recept za patlidžan punjen piletinom
Patlidžani punjeni kvinojom
Sočni patlidžani zapečeni u vlastitom soku s vegetarijanskom opcijom punjenja od kvinoje.
Recept za patlidžane punjene kvinojom
Patlidžani s mozzarellom i rajčicom
Ovo je jelo odličan izbor za one koji su na prehrani sa smanjenim unosom ugljikohidrata.
Recept za patlidžane s mozzarellom i rajčicom
Kremasti rižoto s patlidžanima i rajčicom
Ukusan i zdrav vegetarijanski rižoto s mnoštvom povrća koji će voljeti cijela obitelj.
Patlidžan s parmezanom i mozzarellom
Ovo se tradicionalno talijansko jelo inače zove parmigiana, a najukusnije je ohlađeno.
Recept za patlidžan s parmezanom i mozzarellom
Tjestenina s patlidžanima, bosiljkom i rajčicama
Dijetalna vlakna u patlidžanima će vas dugo držati sitima, a bosiljak i rajčice će ovom jelu dati mediteranski štih.
Pljeskavice od patlidžana i šampinjona
Ove su pljeskavice odlična opcija kao glavno jelo uz prilog ili samostalno kao međuobrok.
Recept za pljeskavice od patlidžana i šampinjona
Vezani sadržaj:
- Probajte nešto novo: 10 ukusnih jela s mljevenim mesom
- Probajte nešto novo: Pet neobičnih načina za pripremu krumpira
- Omiljeni desert: Donosimo pet recepata za različite vrste cheesecakea
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Juneći gulaš s mahunama
1:30h12345 -
Recept tjedna
Salata s kozicama
15 min12345 -
Recept mjeseca
Rotkohl ili pirjani "njemački"...
1:30h12345