Dobrobiti pilatesa

Dobrobiti pilatesa

Dobrobiti pilatesa
  • Objavljeno: Utorak, 08.07.2008.
  • Broj pregleda: 14.179
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

7. Zašto su privatni treninzi tako skupi?

Instruktori pilatesa su profesionalci koji su uložili stotine sate u učenje ove tehnike. Oni uče preko 500 vježbi za prostirku i pilates opremu. Uče o filozofiji i teoriji svakog pokreta, troše mnogo vremena proučavajući i usavršavajući pravilnu formu i redoslijede, te uče kako istančati svoju vještinu podučavanja prije nego što polože pismeni i praktični ispit. Oni ne uče samo o seriji pokreta, već o tome kako procijeniti pozu svojih polaznika, kako prilagoditi vježbe različitim tjelesnim stanjima, te kako skrojiti optimalan pilates program za svakog individualnog polaznika. Ovakva vrsta specijaliziranog treninga, zajedno sa cijenom opremanja studija, određuje cijenu od 200 - 400 kuna po satu.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Pripremite tijelo za plažu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najnovije

Najčitanije