Tjedni raspored vježbanja za ABS dijetu

Tjedni raspored vježbanja za ABS dijetu

Tjedni raspored vježbanja za ABS dijetu
  • Objavljeno: Subota, 15.05.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Presing

Sjedite na klupu za vježbe, držite uteg u visini ramena s rukama u širini ramena. Podignite ravno iznad glave, tako da su ruke potpuno raširene, držite nekoliko sekundi. Vratite uteg u visinu ramena Ponovite 10 puta.

presing.jpg

Vitashop

Najnovije

Najčitanije